Qu'est-ce que la traction cervicale ?
La traction de la colonne vertébrale, connue sous le nom de traction cervicale, est un traitement populaire pour les douleurs au cou (cervicalgie chronique, torticolis, mal au cou…) et les blessures associées. Essentiellement, la traction cervicale éloigne votre tête de votre cou pour créer une expansion et éliminer la compression. Il est considéré comme un traitement alternatif pour les douleurs au cou, aidant les gens à éviter d’avoir recours aux médicaments et ou à la chirurgie.
Les dispositifs de traction cervicale étirent légèrement le cou pour réduire la pression sur la colonne vertébrale en tirant ou en séparant les vertèbres. On dit qu’il est à la fois très efficace et à action rapide.
Quels sont les avantages et bienfaits de cette méthode ?
Les dispositifs de traction cervicale traitent différents types et causes de douleurs au cou, de tension et d’oppression. Cette méthode aide à détendre les muscles, ce qui peut soulager considérablement la douleur et la raideur tout en augmentant la flexibilité. La méthode de traction cervicale est également utilisée pour aider les disques bombés ou hernies à minimiser leurs dégradations par la diminution de leurs aplatissements. Cette technique peut également soulager la douleur des articulations, des entorses et des . La traction cervicale est également utilisée pour traiter les blessures au cou, les nerfs pincés et la spondylose cervicale.
Les dispositifs de traction cervicale fonctionnent en étirant les vertèbres et les muscles vertébraux pour soulager la pression et la douleur en leurs sein. La création d’espace entre les vertèbres soulage la compression et permet aux muscles de se détendre. Cela allonge ou étire les muscles et les articulations autour du cou.
Ces améliorations peuvent conduire à un gain en mobilité, une amplitude de mouvement articulaire et un réalignement des articulations améliorés. Cela vous permettra de vaquer à vos occupations quotidiennes plus facilement, par la diminution des douleurs chroniques.